Салат с корейской морковью и грибами

Ингредиенты

Приготовление

Беспроигрышной заправкой для такого лакомства станет майонез с высоким содержанием жира. Соуса потребуется много, так как салат изготавливается послойно. Иногда продукт заменяют жирной домашней сметаной, смешанной с горчицей и несколькими каплями лимонного сока.

  • вареное куриное филе, разделенное на кусочки

    Приготовление вкусного салата начните с подготовки мяса. Отварную курицу (лучше использовать филе, снятое с грудки) разделите на волокна. Сложите получившееся мясо на дно широкой тарелки, после чего нанесите на него  густую сеточку из майонеза.

  • тарелка с кусочками куриного филе и нарезанными маринованными шампиньонами поверх него

    На мясо вторым слоем выложите маринованные грибы, а на них снова сеточку из майонеза. Если в заготовке кусочки крупные, то предварительно посеките грибы ножом.

  • морковь по-корейски в тарелке

    На грибы кладите отжатую от сока и порезанную короткими кусочками морковь, маринованную по-корейски. На морковку также нанесите узор из майонеза.

  • тертое вареные куриные яйца

    Четвертым слоем кладите натертые на терке отварные куриные яйца. На них также нанесите сеточку из майонеза.

  • тертый сыр

    Пятым слоем кладите натертый на мелкой терке твердый сыр и снова майонез.

  • слоеный салат с майонезом в виде полусферы

    Сформируйте полусферу или придайте салату вид цилиндрического торта, после чего нанесите еще один слой майонеза.

  • праздничный салат, украшенный свежей петрушкой и белками вареного яйца

    Украсьте салат из корейской моркови с грибами зеленью петрушки и импровизированными полевыми цветами, изготовленными из белка яиц, помидоров черри и тертого желтка (примером может служить фото). После завершения сборки и декорирования выдержите салат в холодильнике на протяжении одного часа и подавайте холодным к столу. Приятного аппетита!

КБЖУ и состав для всего блюда

НазваниеСодержание
Калорийность 1960 кКал
Белки 121.87 г
Жиры 149.6875 г
Углеводы 26.915 г
Натрий 1664.5 мг
Холестерин 1143 мг
Насыщеные жирные кислоты 17.6585 г
Трансжиры 0.1045 г
Пищевые волокна 4.125 г

Комментарии

Не авторезированный пользователь