Мясной рулет из фарша
Можно использовать любой фарш. Из свиного получится более жирное и калорийное кушанье, из говяжьего — более пикантное и сытное, а из куриного или индюшиного — диетическое по сравнению с другими вариантами.
Ингредиенты
- Свиной фарш 300 г
- Желатин 2 ч. л.
- Оливки 6-7 шт.
- Твердый сыр 50 г
- Куриные яйца 1 шт.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Пищевая соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Приправа для мяса 1 ч. л.
Приготовление
-
Сделайте свиной фарш или возьмите готовый и выложите в миску.
-
Туда же вбейте одно куриное яйцо и специи. Перемешайте до однородности.
-
Потом добавьте одну столовую ложку муки и приправу к мясу. Вновь перемешайте, добиваясь однородности.
-
Возьмите пищевую пленку и выложите ее на рабочую поверхность. Сверху разложите мясной фарш. Разровняйте его, чтобы получился тонкий слой.
-
Сверху присыпьте массу желатином. Последнего должно быть не очень много.
-
Далее нарежьте твердый сыр тонкой соломкой и выложите на один край будущего рулета.
-
Сверху выложите оливки, предварительно разрезанные напополам.
-
Посредством пищевой пленки сверните будущее блюдо в форме рулета (см. фото).
-
Сформировав колбаску, оберните ее еще несколькими слоями пленки, края плотно завяжите. Пленку жалеть не стоит, так как от этого будет зависеть, будет ли кушанье держать форму.
-
В таком виде блюдо из свиного фараша нужно отправить запекаться в духовку, которая была предварительно разогрета до 180 градусов. Время готовки — 35 минут. После этого нужно охладить запеченное кушанье, снять пленку и нарезать рулет кусочками.
-
Выкладывайте сочный и вкусный мясной рулет из фарша с аппетитной начинкой из сыра и оливок, приготовленный по простому пошаговому рецепту с фото, на тарелку, дополняйте соусом и подавайте на стол. Приятного аппетита!
КБЖУ и состав для всего блюда
Название | Содержание |
---|---|
Калорийность | 1390.781 кКал |
Белки | 94.95389 г |
Жиры | 99.12776 г |
Натрий | 4012.32 мг |
Холестерин | 420.6 мг |
Насыщеные жирные кислоты | 27.534342 г |
Углеводы | 24.00065 г |
Пищевые волокна | 4.2103 г |
Трансжиры | 0.0209 г |