Скумбрия под шубой
Это интересно! Классический салат не предполагает термической обработки рыбы, но сегодня популярна и одна из вариаций рецепта. В соответствии с последней понадобится свежая рыба, которая будет запекаться в духовке с остальными ингредиентами. Получается неординарно, но вкусно.
Классическая подача предполагает сервировку с картофельным пюре и мясными блюдами.
Ингредиенты
Приготовление
Можно использовать и соленую, и копченую рыбку.
-
На первом этапе приготовления салата под шубой в домашних условиях следует подготовить саму рыбу. Подойдет любая: соленая или копченая. Мякоть нужно отделить от костей. Это несложно, так как скумбрия считается «некостлявой».
-
Далее нужно отварить овощи (морковь, картофель и свеклу). Желательно варить их в разных емкостях, так как время варки отличается, в частности, картофель варится 20 минут, морковь — 25-30 минут, а свекла – 40-50 минут. После варки корнеплоды должны остыть, а затем свеклу нужно почистить. Кожица должна легко сниматься.
-
Далее следует очистить картофель. Для этого удобно пользоваться ножом.
-
Нужно подготовить и лук. Понадобится крупная луковица. С нее нужно снять шелуху, помыть лук под проточной водой и мелко нашинковать.
-
Далее морковь следует очистить от кожицы.
-
Рыбу, которая ранее была отделена от кости, нужно нарезать мелкими кусочками.
-
Теперь можно приступать к сборке салата. Понадобится глубокая миска. На ее дно выкладывают измельченную рыбу, разравнивая слой. Сверху скумбрию присыпают луком и поливают майонезом, который позволит скрепить слои между собой и исключит их сухость.
-
Сверху на рыбу с луком нужно выложить картофель. Для этого его предварительно натирают на мелкой терке, а затем равномерно раскладывают. Сверху опять слегка поливают майонезом.
-
Следующий слой — морковный. Морковь натирают на мелкой терке и укладывают сверху картофельного слоя.
-
Осталось натереть свеклу и выложить ее поверх моркови. Сверху нужно хорошо полить все майонезным соусом.
-
С помощью ложки следует разровнять соус по поверхности салата, чтобы блюдо выглядело презентабельно.
-
Вот и все, очень вкусный салат с соленой скумбрией под шубой готов. Украсим блюдо измельченным зеленым луком. Его можно подавать к столу на общем блюде или разрезав на порционные кусочки.
-
По желанию можно оставить салат в холодильнике на одну ночь, чтобы он настоялся. Это позволит всем слоям хорошо пропитаться, и кушанье будет еще вкуснее. Приятного аппетита!
КБЖУ и состав для всего блюда
Название | Содержание |
---|---|
Калорийность | 2235.4 кКал |
Белки | 74.515 г |
Жиры | 164.605 г |
Натрий | 1278.75 мг |
Холестерин | 390 мг |
Насыщеные жирные кислоты | 24.62795 г |
Углеводы | 109.165 г |
Пищевые волокна | 13.8 г |