Семга слабосоленая
Слабосоленую семгу можно приготовить в большом количестве и хранить от 7 до 10 дней в холодильнике, предварительно обмотав пищевой пленкой.
Семгу можно и нужно есть взрослым, детям, беременным женщинам и кормящим мамам, ведь она очень полезна. В ней содержится большое количество ненасыщенных жирных кислот омега-3, которые способствуют усилению кровотока, благотворно влияют на общее состояние организма, поднимают настроение и снимают симптомы депрессии. Они омолаживают организм и придают бодрости. Вреда от такого продукта практически нет, кроме индивидуальных аллергических реакций. Осторожнее нужно быть со слабосоленой семгой при заболеваниях щитовидной железы. Главное – есть в меру и ни в коем случае не злоупотреблять. А при грудном вскармливании стоит воздержаться от употребления закуски в первые пару месяцев.
Ингредиенты
- Лосось 400 г
- Вода 1 л
- Пищевая соль 4 ст. л.
- Лимон 1 шт.
- Гвоздика 2 шт.
- Перец черный горошком 2 шт.
- Лавровый лист 2 шт.
- Перец горошком душистый 6-7 шт.
Приготовление
-
Первое, что необходимо сделать, – это подготовить рыбу и все продукты, которые входят в состав маринада, собрав их перед собой на кухонном столе.
-
Займитесь рассолом, соблюдая пропорции, указанные в ингредиентах. Возьмите глубокую емкость, насыпьте душистый и черный перец горошком, положите лавровые листики, гвоздику и соль. Залейте кипятком, перемешайте, чтобы соль полностью растворилась, и дайте остыть до комнатной температуры. Затем выдавите туда сок лимона и положите один ломтик.
-
Из семги достаньте все кости с помощью щипцов или пинцета. Их там немного, поэтому совершить данную процедуру совсем несложно. Положите рыбу в глубокую миску, в которой и будет происходить засолка, кожей вниз. Залейте подготовленным жидким рассолом со специями по самый верх, полностью покрывая рыбу.
-
Накройте крышкой, чтобы кусок не всплывал. Поставьте в холодильник или любое прохладное место солиться на 24 часа.
-
Достаньте из жидкости, оботрите бумажным кухонным полотенцем. Сверху появился небольшой светлый налет, но это не повод бить тревогу, а всего лишь реакция на кислоту лимонного сока.
-
Восхитительно вкусная, полезная семга слабосоленая, приготовленная своими руками в домашних условиях согласно простому, классическому пошаговому рецепту с фото, готова. Нарезайте тонкими полосками и подавайте к столу. Рыба прекрасно сочетается с любым гарниром, может выступать в качестве закуски к крепкому напитку и точно украсит любой праздничный стол. Приятного аппетита!
КБЖУ и состав для всего блюда
Название | Содержание |
---|---|
Калорийность | 668.019 кКал |
Белки | 81.47299 г |
Жиры | 32.70046 г |
Натрий | 52851.35 мг |
Холестерин | 280 мг |
Насыщеные жирные кислоты | 6.082692 г |
Углеводы | 5.30485 г |
Пищевые волокна | 3.2883 г |