Панфорте
Кушанье можно достаточно долго хранить. Десерт не испортится и не утратит своей питательности. Этого удается достичь благодаря использованию в составе значительного количества орехов и сухофруктов.
Ингредиенты
- Орехи 100 г
- Изюм 150 г
- Чернослив 200 г
- Сушеная вишня 75 г
- Сушеная клюква 75 г
- Имбирь сухой молотый 1 ч. л.
- Корица 1 ч. л.
- Орех мускатный 0,5 ч. л.
- Кориандр молотый 0,5 ч. л.
- Сахар тростниковый 150 г
- Мед натуральный 215 г
- Какао-порошок 3 ст .л.
- Мука пшеничная 75 г
Приготовление
-
Начинаем приготовление итальянского пирога с подготовки требуемых ингредиентов. Не обойтись без сахара, муки, меда, корицы, имбиря, сухофруктов, орехов и пряностей. Если все уже подготовили, давайте сделаем аппетитный десерт.
-
Возьмите миску для вымешивания и отправьте туда все сухие ингредиенты (имбирь, корицу, кориандр, мускатный орех, какао и муку) из списка, кроме сахара. Его мы добавим немного позже.
-
Далее выложите все сухие ягоды (вишню и клюкву), туда же отправьте изюм.
-
Орехи нужно очистить от скорлупы и измельчить удобным способом. Чернослив нужно нарезать некрупными кусочками.
-
Нарезку отправьте в миску для вымешивания и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
-
Возьмите кастрюльку и отправьте туда мед, коричневый сахар.
-
Отправьте ее на плиту, установите медленный огонь. Нужно дождаться, пока мед растает, а сахар растворится. Кипятить массу ни в коем случае нельзя.
-
Теперь соедините сладкую массу с подготовленной смесью в миске. Сразу же интенсивно перемешайте. Учитывайте, что масса очень быстро остывает и твердеет, поэтому действовать нужно оперативно.
-
После этого возьмите форму для выпечки (лучше разъемную). Устелите ее дно пергаментом, а затем выложите полученную массу, разровняйте.
-
Отправьте панфорте в духовку, которая была предварительно разогрета до температуры 180 градусов. Время выпекания классического десерта — 30 минут.
-
По готовности сладости нужно дать полностью остыть.
-
Осталось достать выпечку панфорте, сделанную по простому пошаговому рецепту с фото, из духовки, нарезать небольшими кусочками. Можно пробовать. Блюдо будет долго храниться и что удивительно со временем его вкус будет становиться все лучше и лучше. Приятного аппетита!
КБЖУ и состав для всего блюда
Название | Содержание |
---|---|
Калорийность | 3739.05 кКал |
Белки | 55.6257 г |
Жиры | 56.4454 г |
Углеводы | 746.0949 г |
Пищевые волокна | 60.494 г |
Натрий | 97.13 мг |
Насыщеные жирные кислоты | 7.95402 г |
Трансжиры | 0.00375 г |