Лапша с морепродуктами

Калорийность готового блюда на 100 г готового продукта составляет 114 ккал. Как вы видите, это полезное и вкусное лакомство.

Ингредиенты

Приготовление

  1. Возьмите кастрюлю средних размером и залейте в неё воды (2,5 литра). Положите пасту в ёмкость и добавьте немного соли. Варите до готовности (время варки приблизительно 10-15 минут). Как только лапша сварилась, возьмите дуршлаг или сито и переложите туда макароны. Дать стечь лишней жидкости.

    сырая итальянская лапша в прозрачной стеклянной миске на столе, застеленном покрывалом

  2. В сковороде растопите сливочное масло и переложите в ёмкость макаронные изделия. Смешайте с маслом и уберите в теплое местечко.

    вареная итальянская лапша

  3. Приступите к заправочному соусу. Очистите лук и чеснок, промойте их и измельчите.

    замороженные морепродукты в прозрачной стеклянной пиале на столе, застеленном скатертью, рядом два красных помидора, зубчик чеснока и лук

  4. В разогретой сковороде обжаривайте репчатый лук на оливковом масле до золотистого цвета примерно 5 минут. Затем добавьте 30 мл белого сухого вина и лавровый лист. Посолите по вкусу и добавьте щепотку черного молотого перца.

    нарезанный жареный репчатый лук на сковороде с маслом

  5. Возьмите 2 спелых помидора и очистите их от кожуры и семян. Нарежьте очень мелко. После необходимо измельчить 1 зубчик чеснока с помощью пресса или ножом. Добавьте овощи на сковороду.

    жареный репчатый лук с кусочками помидоров и чесноком на сковороде

  6. Как только вы это сделали, нужно разморозить купленные морепродукты. Для этого возьмите ёмкость и положите их туда, залейте горячей водой и подождите, пока всё растает. После нарежьте дары моря на небольшие порционные кусочки. А теперь добавьте всё на сковороду. Продолжайте тушить примерно 5 минут. Следите за тем, чтобы продукты не переварились.

    кусочки осьминогов и мидий в овощной заправке на сковороде

  7. Затем выложите лапшу на красивую карелку. Сверху положите томатный соус. Украсьте зеленью и каперсами. Вот и готова домашняя лапша из морепродуктов по-китайски, приготовленная в соответствии с пошаговым рецептом с фото! Подавайте в горячем виде. Приятного аппетита!

    отварная лапша с кусочками осьминогов и помидоров и улиток, присыпанная рубленой зеленью, на белой плоской тарелке на столе, застеленном скатертью

Комментарии

Не авторезированный пользователь