Куриная печень с яблоками
Заправка из вина, уксуса, меда и соевого соуса идеально дополняет жареную печень, яблоки и лук, придавая блюду насыщенные утонченные вкусовые качества своим удивительным сочетанием.
Ингредиенты
- Печень куриная 500 г
- Яблоко 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соус соевый 4 ст. л.
- Мед натуральный 1 ч. л.
- Вино красное сухое — 1 ст.
- Растительное масло для обжарки
- Масло сливочное для обжарки
- Пищевая соль по вкусу
- Бальзамический уксус 1 ч. л.
Приготовление
-
По рецепту подготавливаем необходимые для готовки куриной печени с яблоками ингредиенты: помимо двух главных составляющих, достанем репчатый лук, а также для заправки бальзамический уксус, соевый соус, мед, красное вино, для обжарки — растительное и сливочное масло, соль.
-
В первую очередь займемся печенью: разрежем ее на три части одинакового размера. Возьмем сковороду, поставим на плиту и, дождавшись, когда она накалится, добавим растительное масло. Отправим печень жариться с обеих сторон. Когда она будет готова, пересыпаем ее из сковороды на тарелку и добавляем соль.
-
Очищаем репчатый лук от шелухи, промываем под проточной водой и нарезаем полукольцами. Выкладываем овощ на сковороду, не меняя масло. Обжариваем до тех пор, пока лук не приобретет золотистый оттенок.
-
Яблоко моем под проточной водой, удаляем хвостик и нарезаем ломтиками небольшой толщины. Берем другую сковороду, добавляем сливочное масло и жарим нарезанное яблоко, пока фрукт не станет золотистым. Добавляем 2 столовые ложки соевого соуса и держим на огне еще 3 минуты. Не забываем помешивать.
-
На дно сковороды выкладываем куриную печень, затем поджаренный лук. Верхний слой — яблочные ломтики (см. фото).
-
В отдельной емкости смешиваем вино с бальзамическим уксусом, медом, оставшимся соевым соусом. Весь состав тщательно перемешиваем, чтобы масса стала однородной консистенции.
-
Заливаем полученной заправкой печень с луком и яблоками. Выставляем сильный огонь и держим на плите сковороду около 5 минут. По истечении времени огонь выключаем и держим блюдо 10 минут под закрытой крышкой, чтобы дошло.
-
Когда указанное время пройдет, значит, кушанье с необычайно заманчивым ароматом и внешним видом уже готово. На этом пошаговый фоторецепт подходит к финалу. Как видите, приготовить в домашних условиях куриную печень с яблоками не так сложно, как могло показаться на первый взгляд. Этим невероятно вкусным блюдом может побаловать себя, членов своей семьи каждая хозяйка даже без особых кулинарных навыков. А теперь пора подавать жареную печень на стол и пробовать. Приятного аппетита!
КБЖУ и состав для всего блюда
Название | Содержание |
---|---|
Калорийность | 1360.76 кКал |
Белки | 112.1955 г |
Жиры | 59.24 г |
Углеводы | 46.7345 г |
Натрий | 6387.05 мг |
Холестерин | 1750 мг |
Насыщеные жирные кислоты | 7.3645 г |
Пищевые волокна | 5.93 г |