Буженина из свинины
Калорийность буженины из свинины, запеченной в духовке в фольге, составляет 271 килокалорию на 100 граммов. Смело готовьте блюдо своими руками, оно, конечно, не диетическое, но вкусное и питательное. Оно станет лучшим украшением праздничного стола, а по времени правильная готовка отнимет не так-то много времени.
Ингредиенты
- Свинина 1,5-2 кг
- Майонез 5-6 ст. л.
- Чеснок 5-6 зубчиков
- Горчица зерновая 1-2 ст. л.
- Специи и приправы 2 ст. л.
- Масло оливковое 2-3 ст. л.
- Пищевая соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Приготовление
Чтобы приготовить блюдо, желательно использовать или шейку, или тазовую часть свиной тушки. Из них классическая буженина получится самой вкусной, сочной и мягкой. Конечно, можно отдать предпочтение и другим частям туши (например, окороку, рульке, лопатке, карбонаду, филейной части с прослойками), что тоже будет аппетитно.
-
Чтобы приготовить мясо, нужно правильно сделать маринад. Возьмите мисочку и смешайте в ней майонез с горчицей, приправой для буженины, солью, молотым перцем и оливковым маслом. Хорошенько вымешайте массу до однородности.
-
Приготовленным соусом (он же наш маринад) натрите свинину со всех сторон. Не жалейте соуса, чтобы в процессе запекания кусок мяса полностью им пропитался и получился сочным.
-
В мясе нужно сделать надрезы и вставить в них дольки чеснока.
-
С помощью крупных ниток нужно завязать мясо, формируя в зависимости от первоначальной формы куска или орех, или рулет.
-
Укутайте мясо в фольгу и уложите в глубокий противень. Включите духовку на 200 градусов и после ее разогревания отправьте блюдо запекаться на протяжении полутора часов.
-
После этого нужно развернуть фольгу, а кушанье нужно запечь еще раз. Время готовки – 45-50 минут, причем температуру нужно уменьшить до 180 градусов. Это позволит добиться румяной корочки. По готовности достаньте запеченное мясо из духовки, дайте ему остыть и отправьте в холодильник примерно на 2-3 часа.
-
Далее можно убрать с буженины из свинины, сделанной своими руками в домашних условиях по правильному классическому рецепту с пошаговыми фото, нитки. Мясной деликатес нарезается порционными кусочками. По желанию блюдо можно украсить зеленью. Теперь пора подавать лакомство на стол, получилось пальчики оближешь. Приятного аппетита!
Ксения
Домашняя буженинка...ммм.. что еще может быть вкуснее...обязательно приготовлю, спасибо за рецепт))Ира
Такой простой рецепт приготовления. А не суховатой получается? Готовил кто-то?