Стейк из форели запеченный в фольге
Не стоит брать замороженную рыбу. Такой продукт уже не так полезен. Кроме того, после заморозки форель может потерять свою структурность, и вкус у готового блюда будет уже совсем не тот.
Ингредиенты
- Форель 5 шт.
- Пищевая соль по вкусу
- Смесь перцев горошком по вкусу
- Масло оливковое по вкусу
- Лимон по вкусу
Приготовление
Для приготовления рыбных стейков из форели не надо использовать дополнительных приправ, чтобы перебить аромат тины, как это необходимо в других сортах рыбы. Поэтому достаточно соли и смеси перцев, которые подчеркнут вкус блюда.
-
Если вы купили целую рыбу, то ее надо помыть и разрезать на стейки. Если же вы нашли уже готовые нарезанные стейки правильной толщины, то помойте их, выложите на удобную поверхность, а затем присыпьте смесью перцев. Посолите по вкусу.
-
Теперь подготовьте квадратные кусочки фольги. Они должны быть больше, чем стейки. Кладите каждый кусочек рыбы на отдельный лист фольги.
-
Оберните рыбу полностью фольгой, как это показано на фото. Повторите такие манипуляции с каждым стейком.
-
Если в доме не нашлось фольги, то вы можете заменить ее рукавом для запекания. Это приспособление также замечательно сохранит аромат и сочность блюда.
-
Обернутые в фольгу и рукав для запекания стейки выложите на большой противень. Включите духовку на 200 градусов и отправьте туда противень с заготовками. Рыбка проведет в духовом шкафу 20-25 минут. Когда пройдет время, достаньте один из стейков, разверните и проверьте рыбу на готовность. Если вилка входит легко и мягко, то блюдо готово, если же нет, то оставьте кушанье доготавливаться, только уменьшите температуру до 170 градусов.
-
Готовые стейки подавайте со сливочным соусом. На гарнир можно подать картошку или же запеченные овощи. А украсить блюдо можно дольками лимона. Как видите, правильно приготовить стейки из форели, запеченные в фольге, в домашних условиях совсем нетрудно, достаточно внимательно ознакомиться с пошаговым фоторецептом. Приятного аппетита!