Салат Парижель

Домашняя кухня

Желательно отдавать предпочтение или копченому куриному филе, или копченому окорочку. Они легко разбираются на отдельные волокна, что удобно при добавлении в салат. При этом ингредиенты менее калорийные, чем другие части курицы, например, огузки или спинка.

Ингредиенты

• Копченая куриная грудинка  300 г
• Огурцы  1 шт.
• Помидор  1 шт.
• Сладкий болгарский перец  1 шт.
• Консервированная кукуруза  2-3 ст. л.
• Майонез  1 ст. л.
• Пищевая соль  по вкусу
• Перец черный молотый  по вкусу
• Укроп  по вкусу

Приготовление

1. Начнем с подготовки огурца. Его нужно вымыть, обсушить и срезать кончики. Затем нарежьте овощ мелкими кусочками. Выложите в миску, где будете смешать салат.

   

2. Далее нужно разобрать на отдельные волокна копченую курицу. Ее можно и нарезать мелкими кубиками. Действуйте так, как вам удобнее. Отправьте мясо к огурцу.

   

3. Помидоры следует вымыть, обсушить, удалить уплотнение, оставшееся от плодоножки и нарезать мелкими кубиками. Выложите к огурцам.

   

4. Сладкий перец вымойте, освободите от семян и плодоножки, нарежьте некрупно.

   

5. Зелень тоже нужно вымыть, обсушить и измельчить.

   

6. Все ингредиенты сложите в общую миску. Откройте баночку с кукурузой, сок слейте (он нам не понадобится), а бобы выложите к другим компонентам блюда.

   

7. Добавьте немного соли и черного молотого перца, затем заправьте салат «Парижель» майонезом, перемешайте до однородности. Можно подавать разноцветное и вкусное блюдо, приготовленное в домашних условиях по рецепту с пошаговыми фото, на стол и пробовать. Приятного аппетита!

   

Комментарии

Ваше имя

Comment *