Фасоль по-сербски пребранац
Фасоль по-сербски (пребранац) — сытное и вкусное блюдо, которое в Сербии готовят практически каждый день. Оно чем-то напоминает гуляш, только не из мяса, а из фасоли. Подавать пребранац принято с колбасками.
Ингредиенты
- Белая фасоль (сахарная белая) 400 г
- Лук репчатый 3 шт.
- Сушеная паприка 0,5 ч.л.
- Базилик сушеный 0,5 ч.л.
- Пищевая соль по вкусу
- Лавровый лист 4 шт.
- Растительное масло 5 мл (для жарки)
- Колбаса (домашняя) 3 шт.
- Вода 1 стакан
Приготовление
Рецепт приготовления фасоли по-сербски простой, но следует тщательно подобрать основной ингредиент. Лучше использовать сахарные и мелкие сорта фасоли: они более вкусные и мягкие.
-
Отмерьте 400 граммов фасоли и залейте ее водой. Так она должна постоять 1-2 часа. После этого слейте жидкость, а фасоль переложите в кастрюлю, залейте водой и поставьте вариться. Добавьте лавровый лист для аромата и присолите немного. По готовности слейте жидкость, а фасоль переместите в емкость для запекания.
-
Репчатый лук очистите от шелухи и нарежьте кубиком. Обжарьте овощ на растительном масле до золотистого цвета.
-
В самом конце жарки добавьте в лук молотую паприку, базилик и соль.
-
Отправьте лук со специями в емкость с фасолью, тщательно перемешайте.
-
В сковороде, где жарился лук, обжарьте колбаски.
-
Сделайте на колбасках надрезы, чтобы мясо пропиталось специями, и выложите обжаренный продукт в емкость с фасолью. Залейте теплой водой. Важно, чтобы фасоль была полностью покрыта жидкостью (как показано на фото)! Поставьте емкость в разогретую до 200 градусов духовку.
-
Запекать пребранац следует до тех пор, пока вся жидкость не выпарится. В среднем на это уходит около часа. Запеченная фасоль по-сербски выглядит очень аппетитно. В духовке она хорошо разваривается и становится практически однородной. Огромною роль в пребранаце играют колбаски, так как они придают блюду особую пикантность. Приятного аппетита!
КБЖУ и состав для всего блюда
Название | Содержание |
---|---|
Калорийность | 4017.3975 кКал |
Белки | 229.2062 г |
Жиры | 231.9292 г |
Углеводы | 200.06765 г |
Пищевые волокна | 68.9835 г |
Натрий | 2013.01 мг |
Насыщеные жирные кислоты | 1.0698125 г |