Салат с креветками и крабовыми палочками

Итальянская кухня
Теги: Ужин / Праздничные блюда / День рождения / Без термической обработки

Калорийность яства с морепродуктами равна 109 килокалориям (ккал) на 100 грамм продукта. Энергетическая ценность соответствует таким показателям: в 10 граммах блюда содержится 15,2 грамма белков, 5,1 грамма жиров и 0,5 грамма углеводов. Не слишком много калорий — хороший знак для тех, кто следит за фигурой и поддерживает себя в форме.

Ингредиенты

Приготовление

  • крабовые палочки в упаковке, креветки замороженные в белой тарелке, стебли зеленого лука, соль в солонке, четыре вареных яйца в оранжевом блюдце, майонез в белой емкости с желтой крышкой

    Приготовление нашего морского салата начинаем с того, что подготавливаем все необходимые продукты: вынимаем из холодильника морепродукты, яйца, кукурузу и зелень. Берем небольшую кастрюльку, выкладываем в нее яйца, заливаем водой, ставим на плиту и варим «вкрутую» — на протяжении десяти минут после закипания жидкости. По истечении времени сливаем кипяток, заливаем холодной водой и, когда яйца остынут, очищаем их от скорлупы.

  • креветки залитые водой в белой тарелке

    Замороженные креветки выкладываем в глубокую миску и заливаем горячей водой. Благодаря этому они разморозятся. Если у вас есть микроволновая печь, отправляйте морепродукты в устройство, выбирая режим «Разморозка».

  • зеленый лук нарезанный мелкими кружочками на голубой разделочной доске

    Под проточной водой тщательно промываем зеленый лук и нарезаем его мелкими кольцами.

  • мелко нарезанный зеленый лук, присыпанный солью и отжатый, на голубой поверхности

    Дополняем нарезку солью, мнем руками до тех пор, пока лук не начнет пускать сок.

  • мелко нарезанный зеленый лук, сверху измельченные вареные яйца в голубой емкости

    Вареные яйца пропускаем через мелкие отверстия на терке, после чего перекладываем заготовку в отдельную посудину.

  • очищенные креветки на оранжевом блюдце

    К этому времени креветки должны быть готовы. Чистим их.

  • горсть целых и горсть нарезанных креветок на голубой поверхности

    Далее, морские дары мы нарезаем не очень крупно, но и не мелко — средними кусочками. Несколько штук креветок оставляем целыми, после ними мы украсим наш царский салат.

  • крабовые палочки, нарезанные кубиками, на голубой поверхности

    Крабовые палочки нарезаем небольшими кубиками.

  • открытая банка консервированной кукурузы на столе

    Открываем баночку кукурузы, сливаем сок.

  • зеленый лук, крабовые палочки, измельченное яйцо, креветки, кукуруза в большой глубокой миске

    Смешиваем все ингредиенты в одной миске, заправляем майонезом и хорошенько перемешиваем весь состав.

  • пиала с салатом из креветок, крабовых палочек, кукурузы, зеленого лука и яиц, приправленный майонезом, края пиалы украшены целыми креветками

    Королевский салат с креветками и крабовыми палочками готов. Подаем его к столу в глубокой мисочке, украсив емкость целыми морепродуктами на стеночках. Как видите, приготовить в домашних условиях такое вкусное блюдо итальянской кухни действительно очень просто. Наш пошаговый рецепт с фото, надеемся, вам помог. А теперь можете пробовать кушанье и наслаждаться его восхитительным вкусом. Желаем вам приятного аппетита!

Комментарии

Не авторезированный пользователь