Куриная тушенка в духовке
Мы будем запекать куриную тушенку в духовке прямо в стеклянных банках, но при желании можно приготовить ее и в кастрюле, наполненной водой, установив емкости туда. Но метод выпечки блюда в духовке является более простым.
Ингредиенты
- Куриные окорочка 1 кг
- Перец черный горошком 7 шт.
- Лавровый лист 3 шт.
- Пищевая соль 1 ч. л.
- Перец черный молотый по вкусу
Приготовление
В данном рецепте были использованы куриные окорочка. Но по желанию их можно заменить бедрышками. Получится сытно и аппетитно.
-
Сначала нужно подготовить все требуемые ингредиенты. Это куриные окорочка (их обязательно нужно разморозить), специи (нам понадобятся лавровый лист, черный перец в виде горошка и свежемолотый, соль). Помимо этого, следует подготовить нож, которым будет разделываться мясо, и тару (стеклянные банки). Последняя обязательно должна быть чистой. Понадобятся и крышки с резинками. Но резинки придется снять перед запеканием, чтобы они не начали гореть.
-
Теперь нужно промыть курицу под проточной водой. Дополнительно можно вымочить мясо в течение 10-15 минут. Шкурку на курице можно оставить или удалить, это дело вкуса.
-
Далее следует разделать курицу кусочками. Желательно, чтобы они были одинакового размера.
-
После разделки кусочки нужно переложить в отдельную миску. Мясо следует посолить.
-
Следом нужно добавить и молотый черный перец. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, чтобы специи равномерно распределились по мясу.
-
Теперь нужно подготовить стеклянную тару. В каждую баночку следует уложить лавровый лист. Достаточно 1-2 штук.
-
После этого нужно добавить в емкость немного перца горошком.
-
Осталось только уложить в банки кусочки курицы. Их нужно прямо утрамбовать в банки. При этом помните, что от верхнего края емкости нужно отступить не менее 2-3 сантиметров.
-
Теперь нужно накрыть стеклянную баночку крышкой. Остальные банки заполняются аналогично. Далее тару следует установить в духовку (она обязательно должна быть холодной!). После этого следует выставить температуру в 200 градусов. Нужно внимательно следить за банками. Как только курица начнет закипать, температуру в духовке нужно снизить до 130 градусов. Потом тушенку нужно продолжить готовить на протяжении еще полутора часов.
-
По истечении этого времени тушенка готова. Ее можно достать из духовки и закрутить на банках крышки. Хранить мясную заготовку нужно в холодильнике.
-
Блюдо будет вкусным в самостоятельном виде, или можно дополнить его любимым гарниром. Приятного аппетита!
КБЖУ и состав для всего блюда
Название | Содержание |
---|---|
Калорийность | 1864.735 кКал |
Белки | 213.52975 г |
Жиры | 110.2558 г |
Углеводы | 3.27605 г |
Натрий | 5109.245 мг |
Холестерин | 300 мг |
Насыщеные жирные кислоты | 32.48988 г |
Пищевые волокна | 1.4065 г |
Ева
Отличный рецепт, стоит попробовать приготовить дома!