Чипсы в микроволновке за 5 минут

Ингредиенты

• Картофель  4 шт.
• Растительное масло  2 ст. л.
• Пищевая соль  по вкусу
• Сушеная паприка  по вкусу
• Специи и приправы  по желанию

Приготовление

Чтобы домашняя закуска не разочаровала, следует придерживаться некоторых правил: 1. картофель для чипсов выбирайте не очень большой; 2. чтобы картофель был хрустящим, его надо сначала вымочить в холодной воде; 3. нарезать чипсы лучше с помощью специальной насадки на терку, тогда они получатся одинаковыми по размеру и толщине; 4. если будете запекать чипсы в духовке, застелите противень пергаментом, тогда они не прилипнут.

1. Сначала очистите картофель от кожуры, а затем помойте его под проточной водой.

   

2. Нарежьте картошку тонкими кольцами. Если дома есть комбайн, то он поможет справиться с этой задачей. Чем тоньше будут картофельные пластинки, тем вкуснее получатся чипсы.

   

3. Емкость, в которой будут готовиться чипсы, смажьте подсолнечным маслом.

   

4. Разложите картофель на тарелке одним слоем. Посыпьте солью и паприкой. Специи могут быть любыми: какие выберете, с таким вкусом и будет закуска. Поставьте в микроволновку блюдо и включите девайс на максимальную мощность. Чаще всего это 800 В.

   

5. Через пять минут доставайте хрустящие чипсы из микроволновки. Пересыпьте закуску в глубокое блюдо — и все, можно наслаждаться. Быстро, вкусно и невредно. Приятного аппетита!

   

КБЖУ и состав для всего блюда

Название	Содержание
Калорийность	617.37 кКал
Белки	8.2194 г
Жиры	35.3959 г
Углеводы	65.5189 г
Пищевые волокна	5.949 г
Натрий	4278.78 мг
Насыщеные жирные кислоты	0.3734 г

Комментарии

Ваше имя

Comment *