Как жарить во фритюре?

Описание

Как жарить во фритюре? Нужно наполнить выбранную для готовки емкость маслом (отдавайте предпочтение тому, которое отличается высокой точкой горения/дымления, например, подсолнечному, кукурузному и т. д.). Масло необходимо разогреть до температуры 175 градусов, а потом добавить в него продукты, нарезанные небольшими кусочками (желательно примерно одинакового размера). Спустя несколько минут (в зависимости от вида продукта и требуемой степени прожарки) еда будет готова: на ней появится хрустящая корочка, внутри мякоть будет полностью прожарена, а сам продукт будет источать аппетитный аромат.

Жарка во фритюре – приготовление продуктов питания в кипящем масле. Удобнее всего использовать специальное приспособление – фритюрницу. В ее отсутствие можно задействовать вок, специальную кастрюлю для бульона или жаровню.

Давайте подробнее разберемся с тем, как правильно жарить во фритюре в домашних условиях. Удобнее всего руководствоваться наглядным пошаговым фотоалгоритмом, который найдете ниже.

История возникновения фритюра

История возникновения жареных блюд достаточно интересна. Археологи уверены, что первые кухонные орудия были освоены человеком более двух миллионов лет назад. Древние люди проявляли смекалку и уже тогда впервые стали жарить продукты питания (преимущественно мясо и рыбу) на костре. После этого человек быстро понял, что термически обработанная пища является более вкусной, а также ее проще жевать по сравнению с сырыми продуктами.

Учеными был проведен эксперимент, который доказал, что у приматов в крови любовь к приготовленной пище. Он заключался в следующем: приматам предложили на выбор сырое и жареное мясо (его они видели впервые в жизни). Все подопытные выбрали термически обработанный продукт.

Метод обжарки еды в кипящем масле был популярен еще в Древнем Риме. Тогда отдельные блюда (преимущественно из теста) жарили во фритюре. В Древнем Китае в кипящем масле, что по сути очень похоже на современный фритюр, готовили овощи и мясо. Из Древнего Рима популярность жареных продуктов распространилась по многим соседним странам, в том числе мода просочилась и в Португалию.

Португальцы «поделились» секретом готовки кушанья в кипящем масле со своими торговыми партнерами из Японии. В этой стране данный способ приготовления стал невероятно популярным и получил название «тэмпура» (слово, кстати, заимствовано из португальского языка).

В России способ жарки блюд во фритюре был заимствован из европейской кухни. Процедуру называли «пряжением», а от современной готовки процесс отличался тем, что продукты обжаривались в глубокой посуде на слое масла толщиной около одного-двух сантиметров. Классический метод готовки продуктов в большом количестве кипящего масла стал популярен ориентировочно в 18-19 веках.

жареное мясо во фритюре в сковороде

Советы по выбору посуды и масла

Советы по выбору посуды и масла полезны каждому кулинару. Фритюр может быть сделан из различных видов жиров. Наиболее часто для готовки используют:

  1. Растительное масло. Обычно отдают предпочтение рафинированному в виду отсутствия запаха и вероятности окисления нежировых примесей во время готовки, что обеспечивает приятный вкус и безопасность употребления готовых блюд. Отличным вариантом растительного масла является арахисовое, оливковое, хлопковое, кукурузное, соевое, пальмовое и многие другие, хотя наиболее популярным остается подсолнечное. Не стоит отдавать предпочтение нерафинированным маслам, отличающимся насыщенным вкусом и ароматом, так как в данном случае ароматические вещества выступают своеобразными загрязнителями и могут испортить вкус жареного блюда.
  2. Жир домашней птицы. Продукт очень популярен для жарки. Предпочтение нужно отдавать жиру, который практически не имеет запаха: так кушанья будут более аппетитными.
  3. Животный жир. Под ним следует понимать сало коровы, свиньи, нутрии, барана и т. д. Желательно, чтобы жир был правильно обработан и практически не имел запаха, чтобы ароматические вещества не испортили вкус готового блюда.
  4. Топленое масло (его также называют гхи/ги). Это одна из разновидностей топленого сливочного масла. Его используют нечасто, так как стоит продукт достаточно дорого. Масло гхи/ги выступает одним из наиболее безопасных для жарки жиров.

Нельзя применять для фритюра маргарин и обычное (не топленое) сливочное масло, так как их температура горения ниже 170-180 градусов, что приводит к пригоранию и образованию токсичных соединений.

бутылка растительного масла на столе

Состав фритюра определяется рецептом и типом продуктов, которые планируется приготовить. Наиболее распространено чистое рафинированное растительное масло, в котором можно обжарить практически любые блюда.

Для сладкой выпечки рационально задействовать смесь из растительного масла и свиного жира. Для несладкой выпечки и овощей хорошим вариантом станет смесь из говяжьего жира и растительного масла. К соединению нескольких видов жиров нужно подходить ответственно, так как у каждого из них своя температура горения. При неправильной комбинации может наблюдаться ситуация, когда фритюр уже будет гореть, а жир еще не прогреется до температуры, которая является подходящей для жарки.

Иногда во фритюр рекомендуют добавлять немного алкоголя, например, бренди, виски или водки. Это позволяет избежать сохранения запаха масла в жареном продукте. Для ароматизации также можно задействовать яблоки, айву и фруктовые коренья. Для минимизации вредности блюд, приготовленных в кипящем масле, за основу нужно брать пальмовое, кокосовое или масло из авокадо, комбинируя их при необходимости с другими жирами.

Теперь нужно определиться с подходящей для готовки посудой. Конечно, лучшим выбором является специальный электрический фритюр, который разработан для готовки продуктов именно в кипящем масле. Но, если такого приспособления нет, расстраиваться не стоит. Подойдет любая жаростойкая посуда с высокими краями. Если есть, используйте вок, жаровню или бульонную кастрюлю. В их отсутствие задействуйте для готовки любую емкость, в которую может легко поместиться хотя бы пару стаканов масла и продукты. Причем выбранная посуда должна выдерживать повышенные температуры (не менее 175-190 градусов).

Емкость обязательно должна быть глубокой, иначе из нее будет выплескиваться масло.

сковорода с высокими бортиками

Помимо этого, позаботьтесь о том, чтобы все необходимые приспособления для готовки были в наличии. В частности, понадобится кухонный термометр (а лучше использовать специальный градусник для фритюра) для контроля температуры процесса готовки, деревянные ложки или щипцы для помешивания и извлечения продуктов из масла.

Для контроля температуры можно задействовать и обыкновенную деревянную ложку, если термометра нет. Для этого следует опустить кончик ложки в кипящее масло: если вокруг появятся пузырьки, значит, жидкость еще не нагрелась до требуемой температуры и продукты пока еще не нужно закладывать. А вот пользоваться пластиковыми ложками нельзя, так как кипящее масло может их расплавить.

деревянная ложка, щипцы и термометр

По возможности нужно подготовить подставку для охлаждения готовых продуктов. Лучший выбор – металлическая специальная конструкция. В ее отсутствие можно воспользоваться обыкновенной решеткой из духовки, которую следует установить так, чтобы масло капало с продуктов. Если нет ни подставки, ни решетки, используйте просто большую тарелку. Любое выбранное приспособление для охлаждения нужно устелить бумажными полотенцами, которые впитают излишки масла.

решетка-подставка и бумажные полотенца

Как правильно жарить во фритюре?

Как правильно жарить во фритюре? Ниже представлен пошаговый алгоритм с поэтапными фото для понимания сути процесса готовки в кипящем масле. Сначала нужно подготовить подходящие приспособления, без которых не обойтись: электрический фритюр (можно обойтись и другой посудой для готовки, например, кастрюлей или глубокой сковородой, которая отправляется на плиту, или мультиваркой), масло, отличающееся высокой точкой горения (подойдет арахисовое, каноловое, кукурузное и т. д.), кухонный термометр, щипцы (можно заменить деревянной ложкой или шумовкой), подставка для охлаждения (в идеале металлическая, чтобы не впитывала масло), бумажные полотенца для удаления излишков жира. Дополнительно можно по желанию подготовить металлическую корзину для фритюра, в которой жарятся продукты.

Итак, действовать нужно так:

  1. В выбранную емкость нужно налить подходящее масло в таком количестве, чтобы после загрузки продукты были покрыты хотя бы до половины (их придется переворачивать во время приготовления), а лучше полностью. Обычно для готовки масла необходимо от 900 миллилитров до 1900 миллилитров. Причем масло должно не доходить до верхней границы емкости хотя бы на два-три сантиметра.растительное масло в вливается в сковороду
  2. Включите приспособление (электрический фритюр или мультиварку) или отправьте емкость (кастрюлю или сковороду) на плиту. Дождитесь разогревания масла до температуры 150-190 градусов по Цельсию (300-375 градусов по Фаренгейту) в зависимости от продуктов, которые планируется приготовить. Если температура масла будет ниже 150 градусов, то еда может не пропечься до конца и будет очень мягкой, а при температуре выше 190 градусов продукты могут начать гореть.сковорода с растительным маслом и термометром на плите
  3. Подготовьте кляр или панировку, которые позволят добиться хрустящей корочки и более интересного вкуса продуктов. Для панировки нужно вбить в отдельную емкость несколько куриных яиц (нужно слегка взбить до однородности), а в другую насыпать или пшеничную муку, или панировочные сухари, или смесь из обоих ингредиентов. Теперь окуните кусочек, который планируется пожарить, сначала в смесь из куриных яиц, а потом в панировку. Для приготовления кляра смешивается жидкость (молоко, пиво, вода, яичная смесь и т. д.) с мукой и крахмалом, а также в состав можно добавить специи (луковый или чесночный порошок, кайенский или черный перец, орегано, красный перец и т. д.) и соль по вкусу. Окуните в кляр или панировку кусочки еды.кусочки мяса в кляре
  4. Теперь нужно медленно опустить продукты в кляр. Используйте шумовку или щипцы, чтобы предотвратить появление брызг. Продукты должны готовиться в небольших количествах. Если погрузить сразу много еды, то температура масла будет существенно снижена, а значит, еда плохо приготовится и впитает в себя много масла. Большие и длинные куски нужно готовить в количестве не больше двух-пяти штук за один раз.кусок мяса в кляре в сковороде с маслом
  5. Во время жарки время от времени нужно помешивать кусочки с помощью шумовки или деревянной ложки, исключая их прилипание друг к другу. В результате получится добиться хрустящей корочки и равномерной прожарки продуктов. В тех случаях, когда использовали масло в таком количестве, что продукт покрыт только до половины, его придется перевернуть во время готовки хотя бы один раз.мясо во фритюре в сковороде
  6. Как только на еде сформируется золотистая корочка, ее можно извлекать из фритюра. Обычно время жарки составляет от 30 секунд до десяти минут в зависимости от типа продукта. По оттенку корочки можно легко определять готовность любого продукта, исключение – мясо, которое следует проверять на готовность посредством специального термометра, чтобы продукт не был сырым внутри. Курица или любая другая птица будет готовой, когда ее внутренняя температура составит около 75 градусов, свинина – 67-70 градусов, говядина – 63 градусов.жареные во фритюре кусочки мяса в сковороде
  7. Если еда готова, нужно достать ее с помощью щипцов или выловить посредством шумовки. Последняя удобна при извлечении большого количества мелких кусочков. Щипцами рационально воспользоваться при извлечении крупных или длинных кусков. Перекладывайте продукты на подставку или решетку для охлаждения. Кстати, кусочки, которые плавают на поверхности, извлекать не нужно, так как они, скорее всего, обгоревшие.жареные во фритюре кусочки мяса вынимаются из сковороды
  8. Выложите продукты на подставку или решетку для охлаждения. Дайте еде три-пять минут для подсыхания. Можно использовать и бумажные полотенца для удаления излишков жира. Помните, что продукты будут очень горячими сразу после извлечения, поэтому действуйте аккуратно, чтобы не обжечься. По желанию можно сразу присыпать кушанье специями или приправами, чтобы оно стало более аппетитным.жареные кусочки мяса на решетке
  9. Масло после жарки можно использовать повторно, только его следует обязательно процедить через сито или специальный фильтр. Если не планировали сразу продолжить готовку, то перелейте масло в жаропрочную емкость (металлические бутылки или банки, пластиковые конструкции с толстыми стенками) для хранения. Если нужно выбросить масло, его можно перелить в любую емкость, которую не жалко выбросить, например, в емкость из-под йогурта или молока и т. д. Повторное использование масла – отличная экономия средств. Но помните, что использовать фритюр можно не более трех-четырех раз. После этого содержание канцерогенов существенно увеличивается, и задействовать такое масло для фритюра нельзя, исключение – специальное фритюрное масло для многократного использования.растительное масло выливается в банку

Чем больше масла используется, тем легче поддерживать температуру фритюра на одном уровне. При этом намного удобнее погружать продукты в масло, в том числе пользоваться корзиной для жарки (это не обязательно, а по желанию), и доставать их.

Что можно жарить во фритюре?

Что можно жарить во фритюре? Подойдут овощи, фрукты, мясо, рыба, сыр, а также выпечка. Легко сделать картофель фри или картошку брусочками, крылышки (крылья готовятся и маринованные, и просто в панировке), индюшиные ножки или куриные голени, креветки, кальмары и другие морепродукты, беляши или чебуреки, пельмени, мойву, пирожки или котлеты по-киевски, наггетсы. Технология приготовления одинакова. Сколько жарить по времени? Это зависит от конкретного вида блюда.

В чем плюс готовки во фритюре? Процедура выполняется очень быстро, особенно если еду нарезать маленькими кусочками, а кушанье радует и сытностью, и вкусом. При жарке можно обойтись и без фритюрницы, ведь, по сути, нужна просто глубокая кастрюля, которая отправляется на плиту.

Чаще всего жарят следующие продукты:

  1. Картофель фри. Это один из самых простых вариантов, на котором можно тренироваться в готовке во фритюре. Картошку нужно очистить от кожуры, помыть, обсушить и нарезать удобными кусочками (в виде чипсов, ломтиков картофеля или кубиков). Жарят изделия в течение пяти-десяти минут до готовности. По желанию можно дополнительно (до жарки) бланшировать овощи (особенно замороженные) на протяжении трех-четырех минут для формирования хрустящей корочки и лучшего пропекания ломтиков.ломтики картофеля выкладываются в сковороду с маслом
  2. Курица или ее кусочки, а также любая другая птица. Этот продукт отлично подходит для готовки во фритюре. Если используете кусочки, то нужно задействовать кляр или панировку. Рационально заранее замариновать еду, чтобы после жарки она получилась более вкусной. Помните, что целая курица жарится не менее 30-45 минут, а кусочки – около 10-17 минут. Замороженную птицу нужно обязательно разморозить, иначе сильных брызг не избежать.тушка курицы в сковороде с маслом
  3. Рыба. Можно использовать филе любой рыбки, которое окунают в кляр (отличный вариант – молоко или пиво, мука и яйца). Жарится продукт до формирования золотистой корочки. Помешивать рыбу нужно изредка, так как отдельные виды легко разваливаются в процессе готовки. Хорошим дополнением станет картофель фри, солодовый уксус в качестве соуса и зеленый горошек.кусок рыбы в сковороде с маслом
  4. Овощи и грибы. В принципе, подойдут любые виды овощей, но наиболее вкусными считаются тыква, кабачок, болгарский перец, морковь, батат, халапеньо, лук, грибы шиитаке, баклажаны. Хороший вариант – готовая смесь для жарки во фритюре. Овощи нужно опустить в жидкий кляр и жарить в течение трех-четырех минут.овощи во фритюре в сковороде
  5. Сыр. Можно приготовить жареные ломтики или палочки из моцареллы. Делается еда очень просто: сыр нужно нарезать кусочками или палочками, а затем обмакнуть во взбитые яйца и панировочные сухари. Можно повторить процедуру несколько раз. Жарка должна занять около 30-60 секунд и не более. Особенно вкусными будут сырные палочки вместе с соусом.сырные палочки во фритюре в сковороде

Позаботьтесь о том, чтобы защитить руки от кипящего масла, которое часто брызгает. Желательно готовить в одежде с длинными рукавами. Для защиты рук можно использовать специальные жаропрочные перчатки. А для удаления излишков жира с продуктов пользуйтесь бумажными салфетками или полотенцами.

жареная тушка курицы вытирается салфетками

Продукты, которые приготовлены в кляре, получаются привлекательными внешне и очень вкусными. Они достаточно сытные. Однако их потребление все же должно быть умеренным, ведь жареную пищу вряд ли можно назвать полезной для здоровья ввиду высокого содержания жиров.

Помните, что в процессе готовки очень важно соблюдать температуру и время приготовления продуктов, так как любые нарушения технологии приготовления приводят к повышению жирности еды ввиду чрезмерного впитывания жира. Наиболее безопасными получаются продукты, жаренные в специальных фритюрницах, которые разработаны для приготовления пищи подобным образом.

Теперь знаете, как правильно жарить продукты во фритюре. Процедура достаточно проста, но важно придерживаться рекомендаций, которые были описаны в этой статье. Помните, что раскаленное масло плохо взаимодействует с водой, поэтому еду нужно размораживать для готовки во фритюре. Не полностью размороженные продукты плохо пропекутся, о чем важно помнить. Выбирайте подходящие продукты питания и приступайте к жарке, радуя близких новыми аппетитными блюдами.

Для понимания правильности процесса готовки блюд во фритюре рационально ознакомиться с видео, приведенном ниже.

Видео

Рекомендуемые материалы

Похожие

Комментарии

Не авторезированный пользователь